Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 250 g Wasser
- 25 g Hefe
- 250 g Dinkelmehl Type 630
- 1 ½ TL Salz
- 250 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Berbeiten
- 200 g Sonnenblumenkerne zum Wälzen
- 100 g Kürbiskerne zum Wälzen
- 1 Eiweiß
- 1 EL Wasser
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 1013 kJ / 242 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 24 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mediterrane Fladenbrote
1h 45min
Das einfachste Dinkel-Buttermilchbrot der Welt
16 godz. 10 min
Möhren-Käse-Bagels
2h 25min
Tortilla-Buns
2 Std. 30 Min
Hafer-Kartoffel-Brot
2 Std. 30 Min
Dinkel-Seelen
9h
Körner-Sonne mit Gemüse
1 Std. 10 Min
Pesto-Hörnchen
1 Std. 20 Min
Dinkel-Ciabattabrötchen
2 Std.
Baguettes auf die Schnelle
50min
Buttermilch-Weckchen
1 godz. 30 min
Dinkel-Bürli
11óra