Compatibele versies
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de aceite de sésamo (cualquier variedad)
- 40 g de jugo de naranja recién exprimido
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 500 g de agua
- 200 g de chauchas frescas en tiras finas
- 150 g de zucchini en láminas finas a lo largo
- 400 g de mango maduro en láminas
- 1 pepino corto (aprox. 170 g) en láminas finas a lo largo
- 1 cebolla de verdeo (aprox. 60 g) en tiras a lo largo
- 1 cucharada colmada de semillas de sésamo
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 893 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Helado de palta y banana
5min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1h 20min
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40min
Scones rellenos con mermelada y mascarpone
Geen beoordelingen
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1h
Soufflé de calabaza
1h
Entraña al chimichurri
30min
Budín de naranja
1h
Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas
1h 40 min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Risotto con hongos a la cerveza
40min