Apparaten en Accessoires
Placki jaglane
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
1 porcja
Ingrediënten
-
50 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
10 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
-
2 jajka
-
10 g miodu
-
ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
-
cynamon, mielony do oprószenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
179.4 mg
Eiwitten
18.7 g
Calorieën
2003.2 kJ /
478.8 kcal
Vetten
21.3 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
52.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Proteinowe placki z owocami
15min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min