Apparaten en Accessoires
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
1 porcja
Ingrediënten
-
150 g mleka
-
45 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
5 g erytrytolu
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
10 g słonecznika łuskanego
-
100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół100 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
80.8 mg
Eiwitten
14.8 g
Calorieën
1469.6 kJ /
351.3 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
9.2 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraten
52.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Lasagne dyniowa
1 Std. 45 Min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 Min
Owsianka dyniowa
25 Min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 Min
Dyniowe ragout z ryżem
1 Std.
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 Min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 Min
Zielone pancakes z tofu
15 Min
Tarta porowo-serowa
1 Std. 25 Min
Pesto z cukinii i bazylii
20 Min