Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 œufs
- 180 g de boisson végétale à l'amande
- 45 g de jus de betterave
- 25 g d'huile végétale
- 280 g de farine d'épeautre
-
10 - 20
g de miel (optioneel)
of 10 g d'édulcorant liquide spécial cuisson, type stévia (optioneel) - 1 c. à café de levure chimique
- beurre, pour le gaufrier
- mascarpone, pour la finition
- noix de coco râpée, pour la finition
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Eiwitten
- 18.1 g
- Koolhydraten
- 74.2 g
- Vetten
- 14.3 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 10.4 g
- Natrium
- 217.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Petits beignets chocolat et noisettes
3 Std. 10 Min
Génoise au caramel, crème fouettée aux fruits et sauce caramel
3 godz. 50 min
Pancake fluffy
30 Min
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2h
Barres chocolatées
1h 10min
Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde
1h 40min
Palak paneer au fromage
30 Min
"Overnight Oats" sans allergènes
Geen beoordelingen
Galette des rois chocolat et café
2h 45min
Shot détox betterave et persil
5min
Cupcakes à l'orange et panais
1 Std.
Pastilla de poison et de fruits de mer
1 Std. 30 Min