Compatibele versies
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Krojenie warzyw i sos
- ½ sałaty lodowej, pokrojonej na kawałki, które mieszczą się w szerokiej części podajnika
- ¼ selera naciowego (2 łodygi), bez łyka
- ½ czerwonej cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- ¼ żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- ¼ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g koperku, świeżego, tylko liście
- 80 g majonezu
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Rumienienie krewetek
-
20
g oleju
of 20 g oliwy z oliwek -
1
ząbek czosnku
of 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka) -
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, osuszonych ręcznikiem papierowym, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
of 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, osuszonych ręcznikiem papierowym - sól, do oprószenia
-
suszone płatki chili, do posypania
of chili, mielone, do oprószenia
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2137.3 kJ / 510.9 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 12.2 g
- Vetten
- 43.1 g
- Verzadigd vet
- 6.1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 1265.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40 Min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1 Std. 10 Min
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6)
45min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 Min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 Min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1 Std.
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20 Min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 Min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min