Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)

Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)

4.8 27 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 20min

4 porcje

Ingrediënten

1 czerwona cebula (ok. 70 g), przekrojona pionowo na pół
1 zielona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
1 ogórek nieobrany, przekrojony wzdłuż na pół
150 - 200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w 2 cm kostkę
100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej pokrojonej na 3 cm kawałki
100 g czarnych oliwek, bez pestek
5 g liści natki pietruszki, świeżych
100 g sera feta pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
4 łyżki oliwy z oliwek
2 - 3 łyżki białego octu winnego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 713.2 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1144.4 kJ / 273.5 kcal

Vetten 21.8 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 6.2 g

Koolhydraten 15.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMAKI WAKACJI VI 11 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)

40min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20min

Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)

20min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35min

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15min

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

25min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min