Apparaten en Accessoires
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)
Voorbereiding 25min
Totaal 35min
6 porcji
Ingrediënten
-
200 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
300 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 jajko
-
3 łyżki płatków owsianych, błyskawicznych
-
3 łyżki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
3 krople sosu Tabasco® (opcjonalnie)
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
2 - 3 liście bazylii, świeże
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
3 łyżki oleju
-
6 żółtek
-
pieczywo do podania
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
644.7 mg
Eiwitten
5.7 g
Calorieën
993.7 kJ /
237.5 kcal
Vetten
18.4 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
13.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca - lato (TM6, TM7)
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)
1u. 15min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6, TM7)
45min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min