Protein-Fluff

Protein-Fluff

3.6 290 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 Portionen

Ingrediënten

Beeren, gemischt, TK
200 g
Eiswürfel
50 g
Wasser kalt
150 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 36 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 533 kJ / 127 kcal

Vetten 1 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 61 recepten
Duitsland

Naschkatze 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Rote-Linsen-Protein-Salat

Rote-Linsen-Protein-Salat

25min

Mango-Wodka-Slush

Mango-Wodka-Slush

5min

High Protein Cheesecake

High Protein Cheesecake

8u.

Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

10min

Tomaten-Basilikum Porridge

Tomaten-Basilikum Porridge

20min

Matcha-Shot

Matcha-Shot

5min

Erdbeer-Protein-Eis

Erdbeer-Protein-Eis

10min

Low Carb Granola

Low Carb Granola

45min

Blutorangen-Shot mit Ingwer

Blutorangen-Shot mit Ingwer

5min

Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge

15min

Matcha Latte

Matcha Latte

5min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5min