![Mango-Lassi Mango-Lassi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/505b0217fb190324d8ba99ab57262062/Derivates/ad3dcd8b24d367618eda33f8762f4a41888ac23f.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Mango, reif, in Stücken
- 500 g Naturjoghurt
- 50 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 - 100 g Milch (optioneel)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 642 kJ / 153 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 59 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Erdbeer-Schoko-Dessert
20 Min
Limettenbutter
5 Min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 min
Erdbeer-Feta-Stullen
10 min
Healthy Freakshake
10 min
Orangen-Ingwer-Bärchen
1 Std. 40 Min
Avocado-Ei Porridge
30 min
Rosa Milchreis
50 Min
Roastbeef mit Senfkruste
2h 20 min.
Chocolate-Chip-Pancakes
25 Min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15 Min
Overnight Müsli
8h