Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g kurze Nudeln, z. B. Farfalle oder Penne
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- Wasser zum Kochen
- 120 g Öl
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen (ca. 2 cm lang)
- ½ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 150 g Cherry-Tomaten
- 100 g Römersalatherzen
- 70 g Brotchips, grob zerbrochen
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Sardellenfilets, in Öl, abgetropft
- 20 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- 2 geh. TL Dijon-Senf
- 20 g Essig
- 100 g Sahne
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 3 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1831 kJ / 437 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 26 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 3.2 g
- Natrium
- 430 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Reis-Thunfisch-Salat
40 Min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20min
Feta-Hähnchen-Salat mit Karamell-Dressing
50 Min
Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing
50 Min
Sommer-Pasta-Salat
30min
Cheeseburger-Wraps
35 min
Burger-Bowl
30min
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1h 30min