Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Name: Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 370 g
Ingredients: 20 g azeite; 170 g cebola; 130 - 150 g cenoura; 70 - 90 g aipo, em rama

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

370 g

Ingrediënten

azeite
20 g
20 g óleo
cebola cortada em quartos
170 g
170 g cebola roxa, cortada em quartos
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
130 - 150 g
aipo, em rama cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
70 - 90 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 370 g

Natrium 171 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 1213 kJ / 290 kcal

Vetten 20 g

Vezels 9.6 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix® 173 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Manteiga

4.8(5)

10min

Iogurte de mirtilos na Varoma

5.0(1)

13u. 10min

Fajitas de frango com cogumelos

4.8(6)

1u.

Alho em conserva

4.3(20)

15min

Queijadinha com goiabada

4.0(1)

22min

Feijoada tradicional

3.1(12)

13u. 25min

Cebola caramelizada

4.9(14)

40min

Saltear 300 g de cebola

4.0(2)

20min

Saltear 200 g de cebola

4.8(9)

20min

Canja de galinha

4.4(40)

55min

Pimentões recheados com arroz e molho de tomate

4.3(4)

1u.

Sorbet de frutas

4.8(5)

5min