Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Farinha de cereais ou leguminosas

Farinha de cereais ou leguminosas
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
250 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
    250 g
    250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 11.6 g
Calorieën 1242 kJ / 297.2 kcal
Vetten 2 g
Vezels 13.2 g
Koolhydraten 59.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix™ 178 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Geen beoordelingen

CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)

3.8(6)

2u.

Manteiga ghee

5.0(3)

1u. 10min

Arroz primavera integral

4.7(19)

1u.

Pasta de grão de bico (homus)

5.0(11)

13u.

Leite de coco

4.6(5)

30min

Farinha de cereais ou de leguminosas

5.0(18)

5min

Salada de quinoa com legumes

4.4(7)

30min

Farinha de arroz

4.9(51)

30min

Smoothie verde

4.5(2)

10min

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

4.8(19)

30min

Molho de tomate

5.0(20)

40min