Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
250
g cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
of 250 g leguminosas secas (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)
- Voeding
- per 1 Receita completa
- Calorieën
- 3185 kJ / 762 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 111 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 39 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Manteiga de polenta vegan
25 Min
Pão de iogurte
1 godz. 20 min
Xarope de baunilha
Καμία βαθμολογία
Ghee
2h 10min
Curau de milho verde
30 Min
Arroz e feijão tradicional
13sa 20 dk
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10 Min
Bolo vegano de nozes e passas
55 Min
Pão de cinco sementes
1 Std. 50 Min
Pão de forma
3h
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50 Min
Quinoa
30 Min