Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g camarão s/ casca e limpo
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- 1 limão, apenas o suco
- 5 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola
- ½ pimenta dedo-de-moça, sem as sementes
- 200 g tomates maduros, sem pele e sem as sementes, cortados em cubos
- 35 g azeite
- 700 g chuchu sem cascas e sementes, cortado em pedaços médios
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 1012 kJ / 242 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 254 mg
Alternatieve recepten
Molho de iogurte e hortelã
Geen beoordelingen
Salpicão de frango com maçã
3u. 10min
Salada de bacalhau com grão de bico
13h 20min
Manjar de coco com calda de ameixas
4h 35 min
Bacalhau à Gomes de Sá
1 Std. 40 Min
Massa aerada (podre)
20min
Farofa de flocos de milho com banana
25min
Esfiha de carne fechada
2 Std. 20 Min
Bolinha de mandioca recheada
45min
Torta de cogumelos
1 Std. 40 Min
Tagliatelle de cenoura e abobrinha
35min
Bolinhos de arroz com tomate
40min