![Polos arcoíris Polos arcoíris](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d01bf2ad003d6f5012c363d3964fe63b/Derivates/51b6f742aa66c8de0f6bf90cd97f9c86a7b7951d.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 g de azúcar
- 100 g de fresas
- 50 g de zumo de limón recién exprimido
- 25 g de azúcar vainillado
- 200 g de melocotón en almíbar (en mitades) en trozos
- 100 g de piña fresca en trozos
- 100 g de manzana Granny Smith (sin piel ni semillas) en trozos
- 50 g de espinacas baby frescas
- 150 g de agua de coco
- 1 - 2 puntas de cuchillo de colorante alimentario azul
- 100 g de arándanos frescos
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 229 kJ / 54 kcal
- Eiwitten
- 0.4 g
- Koolhydraten
- 13.9 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 13.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Helado de plátano
8 Std. 5 Min
Bol de quinoa con ternera
1h 30min
Bebida de mango, durazno y piña
15min
Estrella con crema de chocolate y avellanas
2h
Ponche de mango, melocotón y piña
15min
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1h
Salteado de verduras al curry
30min
Crema de limón con fresas
25min
Bizcocho de chocolate y calabacín
1h
Carpaccio de champiñones
25min
Bizcocho de aceite de oliva
40min
Pan de Viena con chorizo
45min