Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
- 15 g di miele
- 400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
- 150 g di yogurt greco bianco
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 823.8 kJ / 197 kcal
- Eiwitten
- 10.7 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 12.6 g
- Verzadigd vet
- 7.6 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 97.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 Min
Pancakes proteici alla banana
30 Min
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
35 Min
Patate speziate
30 Min
Smoothie mirtilli e té matcha
10 min
Tisana timo, menta e cannella
10 min
Torta ai frutti rossi
3h
Frullato rosso
10 min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 min
Cheesecake monoporzione al limone con coulis di lamponi
2h 30min
Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi
5h
Cheesecake al Prosecco
5h