Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 126 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

15 pezzi

Ingrediënten

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 241.8 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 285.9 kJ / 68.3 kcal

Vetten 1 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 12.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il tuo Cookidoo 2025 10 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25min

Banana bread (vegan e senza glutine)

1u. 30min

Pancakes proteici

20min

Farina d'avena

10min

Pikelets alla banana e avena

30min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30min

Frullato iperproteico banana e datteri

5min

Pancakes integrali

45min

Porridge con frutta e cannella

15min

Pancake (senza lattosio)

35min