Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 153 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

15 pezzi

Ingrediënten

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 241.8 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 285.9 kJ / 68.3 kcal

Vetten 1 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 12.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il tuo Cookidoo 2025 10 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Dado per brodo vegetale senza sale

40 min

Stufato di lenticchie

1 godz.

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1 godz.

Risotto radicchio e pancetta

40 min

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15 min

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

15 min

Carote insaporite (200 g)

20 min

Cottura del farro perlato

35 min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 min

Caponata

1 godz. 30 min

Crema al mascarpone con mele insaporite

30 min

Impasto per pizza integrale

2 godz.