Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 166 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

15 pezzi

Ingrediënten

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 241.8 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 285.9 kJ / 68.3 kcal

Vetten 1 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 12.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il tuo Cookidoo 2025 10 recepten
Italië

Lenti risvegli 20 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Impasto per pizza integrale

2h

Stufato di lenticchie

1h

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1h

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

15min

Mele insaporite (400 g)

15min

Peperoni e cipolle insaporite

25min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55min

Cottura del farro perlato

35min

Passato di verdure

35min

Risotto agli asparagi e speck

30min

Crema al mascarpone con mele insaporite

30min

Piadina (vegan)

45min