Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di albumi
- 2 banane, sbucciate e a fette
- 200 g di farina di avena
- 1 bustina di lievito in polvere per dolci
- olio di semi di mais q.b.
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 285.9 kJ / 68.3 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 12.3 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 241.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 λεπτ.
Japanese pancake
30min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 Std.
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby®
25min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25min
Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)
45min
Omelette di albumi e cocco
45min
Pancake (senza lattosio)
35 Min
Pancakes proteici
20 λεπτ.