Apparaten en Accessoires
Montaditos de pepino mediterráneo
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
24 unidades
Ingrediënten
-
150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
-
1 - 1 ½ dientes de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
30 g de agua
-
15 g de zumo de limón
-
20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
-
¼ de cucharadita de sal
-
35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
10 g de semillas de sésamo negro
-
100 g de tomates cherry en cuartos
-
50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de sal en escamas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Natrium
57.8 mg
Eiwitten
1 g
Calorieën
160.6 kJ /
38.4 kcal
Vetten
2.7 g
Vezels
0.9 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
2.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3 Std.
Pizza de calabacín con espinacas
1 Std. 30 Min
Piadina con pollo y berenjena
2 Std. 10 Min
Ensalada de hinojo y naranja
15 Min
Langostinos con chimichurri de cítricos
30 Min
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1 Std. 30 Min
Tarta de queso y tomate con pesto
1 Std.
Estrella de hojaldre con sardinas
1 Std. 30 Min
Menú: Sopa de tomate. Rollitos de repollo rellenos con salsa de setas frescas
1 Std. 15 Min
Terrina de conejo con ciruelas y ajo negro
34 Std.
Cilindros de pasta filo rellenos de queso y ras el hanut
35 Min
Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas
2 Std. 15 Min