Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 2 tiras de piel de limón
- 60 g de pan rallado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de tomillo seco
Pollo empanado
- 800 g de pechuga de pollo
- 50 g de harina de trigo para rebozar
- 2 huevos batidos
Crema de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de nata
- 50 g de corazones de alcachofa en conserva (escurridos), en trozos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 3485 kJ / 833 kcal
- Eiwitten
- 62.9 g
- Koolhydraten
- 27.1 g
- Vetten
- 51.9 g
- Verzadigd vet
- 29.3 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1500.5 mg
Alternatieve recepten
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4h 30min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
20min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Buda bol con pollo
1h
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Fingers de pollo rellenos
50min
Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil
1h 10min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Merluza con costra de hierbas
30min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min