Apparaten en Accessoires
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
80 gramů sýru goudy
-
70 gramů pórku
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu nakrájené na plátky (1 cm)
-
30 gramů olivového oleje
-
150 gramů červené papriky nakrájené na kostičky (1 cm)
-
200 gramů vařené šunky, na kostičky
-
250 gramů brokolice na kousky (1 cm)
-
750 gramů tvarohu
-
3 vejce
-
2 gramů xanthanové gumy
-
1 - 2 špetky soli
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
1494.8 mg
Eiwitten
40.3 g
Calorieën
2073 kJ /
495 kcal
Vetten
29.1 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
10.4 g
Koolhydraten
17.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9u.
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2u. 30min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2u. 30min
Citrónové rizoto s bílou rybou
30min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1u. 30min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1u. 5min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Marocká kuřecí stehna
1u. 40min
Salát detox
10min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min