Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.3 3 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porción

Ingrediënten

80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
100 g de blueberry
100 g de cubitos de hielo (optioneel)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cda linaza dorada
1 cdita de esencia de vainilla
1 cdita de canela en polvo
2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
hojuela de chile seco (optioneel) para espolvorear
de coco rallado, sin endulzante (optioneel) para espolvorear

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 110.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 1065 kJ / 254.6 kcal

Vetten 10 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 40.5 g

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