Apparaten en Accessoires
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Voorbereiding 5min
Totaal 24u. 5min
1 βαζάκι
Ingrediënten
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 βαζάκι
Natrium
197.4 mg
Eiwitten
24.3 g
Calorieën
3541 kJ /
843 kcal
Vetten
62.1 g
Vezels
13.5 g
Verzadigd vet
10.5 g
Koolhydraten
42.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
4u. 5min
Σούπα λαχανικών
15min
Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη
1u. 30min
Γρήγορη σφολιάτα
2u.
Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού
35min
Χυμός σαλάτα
15min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1u. 30min
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1u.
Σούπα λουβάνα (TM6)
1u.
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Geen beoordelingen
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1u. 55min