Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 płaty wodorostów nori, pokrojone na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
- 60 g octu jabłkowego
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka białej gorczycy
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 10 ziaren pieprzu czarnego
- 6 ziaren ziela angielskiego
- 5 liści laurowych, suszonych
- 500 g boczniaków, świeżych, pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
- 20 g oleju rzepakowego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1051.6 kJ / 251.3 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 8.5 g
- Vetten
- 23.9 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 695.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pasztet z selera
2 godz.
Wegański bigos z boczniakami
1h 40 min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min
Kiszone marchewki (TM5)
72 Std. 40 Min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 Min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45 Min
Łatwe i szybkie kiszone warzywa
49u. 20min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 Min
Bakłażany po kaszubsku
3 godz. 50 min
Żurek wegański
35 Min
Tofucznica
30 min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 Min