Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

lombos de salmão s/ pele
4
sumo de limão
10 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
alecrim
4 pés de
água
530 g
couve-romanesca
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
40 g
cointreau
40 g
açúcar
1 c. chá de
vinagre
1 c. chá de
sumo de laranja
200 g
sementes de romã
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 877.6 mg

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 212.9 kJ / 50.9 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 3.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tendências à mesa - Noir 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Piano marinado em chá com legumes e arroz

1u. 40min

Salada de massa com frango

1u. 15min

Almôndegas de Esmirna (kofte)

1u. 5min

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

50min

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

40min

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25min

Salmão thai com puré de edamame

1u. 20min

Salada de feijão, abacate e atum

20min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1u.

Salmão com molho de alho-francês e batata

50min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30min