![Tlapique de verduras Tlapique de verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3635B8F2-63FA-4A59-8EA1-03DB24EFEFA7/Derivates/8FA74EA2-F189-43BF-B71A-D0848D6A6AEF.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tlapiques
- 8 hojas de maíz para tamal
- agua caliente, para remojar las hojas
- 320 g de nopales, cortados en tiras
- 300 g de calabacita, cortada en cubitos
- 500 g de jitomate, cortado en cubitos
- 120 g de chile cuaresmeño, desvenado, cortado en tiras
- 8 flores de calabaza
- 8 hojas de epazote
- 80 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharada de sal
Cocción
- 700 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 525 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo en salsa verde con nopales
40 min
Chalupitas de pepino y atún
20 Min
Nopalitos a la mexicana con aguacate
20 Min
Taquitos de huitlacoche
25 Min
Aguacates rellenos de atún
10min
Ensalada de nopales
20 Min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 min
Mixiote de huachinango
30 min
Nopalitos con guajillo y elote
30 min
Salpicón de conejo
1 Std. 30 Min
Huevos al albañil
25 Min
Ensalada de nopal
30 min