Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Tlapique de verduras

Tlapique de verduras
2.7 3 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
8 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Tlapiques
  • 8 hojas de maíz para tamal
  • agua caliente, para remojar las hojas
  • 320 g de nopales cortados en tiras
  • 300 g de calabacita cortada en cubitos
  • 500 g de jitomate cortado en cubitos
  • 120 g de chile cuaresmeño desvenado, cortado en tiras
  • 8 flores de calabaza
  • 8 hojas de epazote
  • 80 g de aceite de oliva
  • 1 ½ cucharada de sal
Cocción
  • 700 g de agua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 2 g
Calorieën 525 kJ / 125 kcal
Vetten 10 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

EL SABOR DE SIEMPRE 55 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Postre de jícama

3.7(15)

1u. 15min

Manzanas al tequila

4.5(2)

35min

Ensalada de nopales

2.8(53)

20min

Enfrijoladas de jocoque

3.7(9)

25min

Huevos al albañil

3.0(80)

25min

Nopalitos a la mexicana con aguacate

2.6(41)

20min

Nopalitos con guajillo y elote

4.4(23)

30min

Tostadas de setas

4.3(40)

30min

Agua de alfalfa, lechuga y limón

4.7(9)

5min

Jugo antigripal

4.6(31)

5min

Caldo de habas con nopales

4.7(133)

9u.

Ensalada de nopales

4.5(71)

20min