Pane proteico

Pane proteico

4.5 16 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 30min

20 fette

Ingrediënten

olio di cocco q.b.
50 g di farro
100 g di semi di lino
200 g di mandorle pelate
100 g di carote pelate e a pezzi
5 uova medie (60 g)
250 g di ricotta fresca ben sgocciolata

250 g di Quark
50 g di semi di girasole
18 g di cremor tartaro
5 - 8 g di sale
1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fetta

Natrium 188 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 580 kJ / 139 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® Rockstars KIM 15 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan dei morti

1u.

Barrette frozen mango, cocco e mirtilli

6u. 10min

Sale alle erbe e limone

1u.

Barrette di frozen yogurt e fragole

6u. 10min

Pane alla zucca e mandorle

5u.

Strüdel pere e cioccolato

1u. 40min

Tigelle alle erbe aromatiche con pesto di fave

4u. 40min

Mele sottovuoto alla cannella

1u. 50min

Pagnotta al rosmarino

4u.

Fagottini ripieni di frutta e timo

40min

Focaccia floreale (senza glutine)

1u. 45min

Brioche vegana con frutta secca

2u.