Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 μερίδες

Ingrediënten

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 601.2 mg

Eiwitten 15.8 g

Calorieën 1853.5 kJ / 443 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 9.3 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 56.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25min

Γιαούρτι με βανίλια

Geen beoordelingen

Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ

Geen beoordelingen

Ριζότο με γαλοπούλα

35min

Μπουρέκι Χανιώτικο

3u.

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1u.

Smoothie μπολ με παντζάρι

Geen beoordelingen

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

50min

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Geen beoordelingen

Γίγαντες στο φούρνο

12u. 30min

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

1u. 15min

Βίγκαν μπολονέζ

50min