Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 μερίδες

Ingrediënten

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 601.2 mg

Eiwitten 15.8 g

Calorieën 1853.5 kJ / 443 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 9.3 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 56.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια

1u. 10min

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

10min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

1u. 30min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10min

Μπισκότα με βρώμη

25min

Vegan κέικ με καρύδα

50min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2u. 30min

Μουσακάς νηστίσιμος

1u. 10min

Μεσογειακή σαλάτα

25min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1u.