Apparaten en Accessoires
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
τυρί παρμεζάνα και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
κάππαρη, τουρσί1 κ.σ.
-
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι5
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 πρέζες
-
νερό850 γρ.
-
σπαγγέτι κομμένα στη μέση500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
682.2 mg
Eiwitten
17.4 g
Calorieën
1946.5 kJ /
463.5 kcal
Vetten
15.6 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
60.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 godz. 15 min
Μεσογειακή σαλάτα
25 min
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45 min
Βέγκαν μαγιονέζα
15 min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 godz. 10 min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1 godz. 15 min
Γαριδομακαρονάδα
40 min
Πρασόρυζο
35 min
Μινεστρόνε
45 min
Πίτσα μαργαρίτα
2 godz. 10 min