Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 6u. 5min

20 unidades

Ingrediënten

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (optioneel)
45 g de azúcar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 0.9 mg

Eiwitten 0.3 g

Calorieën 138 kJ / 33 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 6.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pasión por la piña 5 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Magdalenas con kiwi

1u.

Tarta de Cabrales y ricota

1u. 10min

Pan plano con verduras y hummus

1u. 15min

Capuchino helado de kiwi y albahaca

10min

Pastel de caquis

1u. 30min

Huevos escoceses con ensalada de col

50min

Rojo pasión

15min

Pizza con setas de primavera

1u. 20min

Corona con verduras asadas

1u. 40min

Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado

4u.

Yogur de soja en Varoma

12u. 15min

Tartaletas de pollo thai

50min