Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 kiwis Gold
- 100 g de copos de avena
- 100 g de harina integral
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
-
250
g de plátano
of 250 g de compota de manzana - 2 huevos
- 40 g de aceite de oliva
- 125 g de yogur griego (1 yogur)
- 50 g de miel
- 20 g de azúcar moreno
- Voeding
- per 12 unidades
- Calorieën
- 8333.3 kJ / 1991.7 kcal
- Eiwitten
- 51.6 g
- Koolhydraten
- 317.1 g
- Vetten
- 64.1 g
- Verzadigd vet
- 13.6 g
- Vezels
- 24.1 g
- Natrium
- 1080.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortitas de avena y plátano
15 dk
Muffin integral de plátano con arándanos
45 Min
Bizcocho de plátano y nueces
40 Min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1 godz. 20 min
Muffins de plátano
1j
Bizcocho de plátano vegano
1j 10 menit
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1j
Magdalenas de avena y fruta
30 menit
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1 godz. 20 min
Cake de plátano y nueces pacanas
50 Min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1j