Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de almendra cruda sin piel
- 500 g de agua
- 20 g de miel
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- ½ cucharadita de cardamomo molido
- Voeding
- per 1 vasos
- Calorieën
- 376 kJ / 89 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 6.6 g
- Vetten
- 6.6 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 7.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortitas de avena y plátano
15 Min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min
Porridge de avena y manzana
25min
Bizcochitos de jengibre y manzana
1h
Mantequilla con sal del Himalaya
25min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
1h 40 min
Tarta de queso con proteína
2h
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
15 Min
Desayuno probiótico en tarro
10min
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min