Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ ananas frais, en morceaux (± 320 g)
- 1 mangue mûre, pelée, en morceaux (± 460 g de chair)
- 100 g de lait de coco
- 30 g de purée d'amande blanche complète
- du zeste de citron jaune
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 571 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 17.5 g
- Vetten
- 6.7 g
- Vezels
- 2.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 Min
Croquettes de thon
1h 30min
Poivrons farcis "Jack O'Lantern"
1h 30min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30min
Couronne de Pavlova au coulis de framboise, figues et grenade
6sa
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50min
Purée de pomme de terre et merguez
Geen beoordelingen
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4 Std. 25 Min
Sauce BBQ
20min
Moussaka à la turque
1h 10min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min