Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 65 g d'oignons rouges
- 65 g de poivrons jaunes, épépinés, en morceaux
- 35 g de piment Güero, frais, épépiné (± 1 piment)
- 35 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 2 c. à café de gros sel
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 300 g d'escalope de poulet, sans peau, en morceaux de taille moyenne
- 115 g de jus de citron vert
- 250 g de tomates, en quartiers
- 5 g de jus de citron
- tortillas de maïs, en julienne et frites
- du citron vert, en fines lamelles
- de la coriandre fraîche, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 525 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
Geen beoordelingen
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1h
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
Geen beoordelingen
Bouchées d'agneau épicées à la turque
1 Std. 30 Min
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45min
Turbot sauce salsa
Geen beoordelingen
Poivrons farcis "Jack O'Lantern"
1 Std. 30 Min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 godz. 10 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Chili de boeuf et feta au citron
45min
Pudding protéiné
6 godz. 35 min