Apparaten en Accessoires
Chłodnik z cukinii z miętą
Voorbereiding 15min
Totaal 2u.
4 porcje
Ingrediënten
-
5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
-
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
648.5 mg
Eiwitten
5.9 g
Calorieën
400 kJ /
95.6 kcal
Vetten
3.9 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
11.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
CHŁODNIKI
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2u. 35min
Ostry sos z bananów
35min
Pasztet z dorsza
1u. 10min
Clafoutis (wiśnie w cieście)
1u.
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1u. 20min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)
2u.
Smoothie z botwinki
30min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1u. 10min
Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem
2u. 50min
Pasta z sera owczego
10min
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40min