Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- boter, voor de vorm
- bloem, voor de vorm
- 8 eieren, wit en dooier gescheiden
- 1 snuifje zout
- 180 g havervlokken
- 200 g geroosterde ongezouten pinda's
- 250 g ontpitte dadels
- 80 g honing
- 40 g olijfolie
- 1 tl kaneelpoeder
- kaneelpoeder, naar eigen smaak
- 800 g water
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Eiwitten
- 10.7 g
- Koolhydraten
- 31.2 g
- Vetten
- 17.7 g
- Vezels
- 4.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mango kleefrijst cake (vegan)
11h
Hummus
5 Min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1 Std.
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
Geen beoordelingen
Aziatische komkommersalade
Geen beoordelingen
Zoete aardappellasagne
1 Std. 20 Min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Pindakaas
5 Min
Pindakoekjes met chocolate-chip
Geen beoordelingen
Brownies van zoete aardappel
1 Std.
Karnemelkijs met frambozen en sinaasappelsap
10 min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.