Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 - 5 sprigs fresh parsley, leaves only, to taste
-
1
oz walnuts
of 1 oz pecans - 1 green onion, cut into pieces
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 4 oz cream cheese, diced, softened to room temperature
- 5 oz plain Greek yogurt
- 5 oz canned tuna, packed in water, drained
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 487.2 kJ / 116.4 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 3.7 g
- Vetten
- 8.4 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 284.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arnold Palmer Lemonade
20min
Creamed Spinach
30min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Sweet Cucumber Pickles
48h 20min
Crêpes Suzette
1 Std. 20 Min
Green egg whites and ham omelette
35min
Caprese Egg White Omelet
20min
Creamy Avocado Dip
10 min
Smoked Salmon Dip
10 min
Brandy Chicken Liver Pâté
3 godz. 25 min
Avocado Deviled Eggs
25min