Lentil Hummus

Lentil Hummus

4.6 24 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

9 portions

Ingrediënten

garlic clove
1
toasted sesame seeds (see Tip)
1 ½ oz
slivered almonds
1 tbsp
lentils, canned rinsed and drained
14 oz
14 oz lentils, rinsed and drained
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 ½ oz
lemon juice
1 oz
ground cumin
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground cloves (optioneel)
1 pinch
red onions chopped to garnish
fresh cilantro, chopped to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 226.7 mg

Eiwitten 4.8 g

Calorieën 859.1 kJ / 205.3 kcal

Vetten 16.9 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Perfect for Dipping 13 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Apricot and Caramel Carrot Cake

3u. 10min

Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)

1u. 20min

Wild Rice Pork Pilaf

1u. 10min

Confetti Rice

45min

Yellow Dyed Eggs

55min

Light Blue Dyed Eggs

55min

Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream

12u. 20min

Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables

45min

Full menu: lentils, pork tenderloin and salad

2u. 40min

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45min

Cherry Clafoutis (Ludo Lefebvre)

3u. 15min

Protein Boosted Oatmeal

15min