Apparaten en Accessoires
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
6 μερίδες
Ingrediënten
Ξεφλούδισμα
-
ωμά παντζάρια κομμένα στη μέση (πάχους περίπου 5 εκ.)800 γρ.
-
νερό600 γρ.
Μαγείρεμα
-
νερό (χωρίς όμως να υπερβαίνει την ένδειξη ΜΑΧ των 2,2 λίτρων)1000 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
628.5 mg
Eiwitten
2.5 g
Calorieën
268 kJ /
63.8 kcal
Vetten
0.1 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
11.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Βασικές συνταγές
14 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50min
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Geen beoordelingen
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Geen beoordelingen
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Geen beoordelingen
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1u. 10min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min