Apparaten en Accessoires
Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα60 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
αλάτι20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
μύδια ψίχα, κατεψυγμένα αποψυγμένα400 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο2 κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1500.9 mg
Eiwitten
17.7 g
Calorieën
1791 kJ /
428.1 kcal
Vetten
14.3 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
56.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min
Πατάτες ογκρατέν
2u. 30min
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Geen beoordelingen
Κέικ με ταχίνι
1u. 30min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15min
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5min
Smoothie με πορτοκάλι
5min
Μίνι μπέργκερς
3u.