Compatibele versies
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g arroz integral
- 20 g azeite
- 3 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 c. sopa de pasta tandoori
- 2 vagens de cardamomo
- 800 g chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos
- 3 c. chá de sal
- 1500 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g cenoura cortada em cubos pequenos
- 200 g creme de coco
- 1 c. sopa de erva-príncipe picada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2998.5 kJ / 716.7 kcal
- Eiwitten
- 46.4 g
- Koolhydraten
- 63.5 g
- Vetten
- 31.4 g
- Verzadigd vet
- 18.7 g
- Vezels
- 6.2 g
- Natrium
- 1987.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Guisado de peru com alho
45min
Hambúrgueres Keto com curgete
40min
ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
1h 20min
Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas
45min
Favas guisadas
50min
Ameixas de Elvas em calda
144h 30min
Marinada jamaicana para frango
10min
Coxas de frango tropicais com tosta havaiana
3 Std. 40 Min
Café com leite de amêndoa
Geen beoordelingen
Bife com couve e massa chinesa
55min
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1h
Guisado de frango – na massa
3 godz. 5 min