Compatibele versies
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g arroz integral
- 20 g azeite
- 3 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 c. sopa de pasta tandoori
- 2 vagens de cardamomo
- 800 g chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos
- 3 c. chá de sal
- 1500 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g cenoura cortada em cubos pequenos
- 200 g creme de coco
- 1 c. sopa de erva-príncipe picada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2998.5 kJ / 716.7 kcal
- Eiwitten
- 46.4 g
- Koolhydraten
- 63.5 g
- Vetten
- 31.4 g
- Verzadigd vet
- 18.7 g
- Vezels
- 6.2 g
- Natrium
- 1987.3 mg
Alternatieve recepten
Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas
10 Std.
Caril de millet com frango
35 Min
Refogar 350 g de chalota
25min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 Std.
Cholent de carne com legumes de inverno
4h 30 min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM6
15min
Salmão assado com molho picante e miso
7h 30min
Rosbife com molho de curgete e hortelã
1 Std.
Ragú de carne
45 Min
Massa de crepe
1h 15min
Coelho com ameixas e sultanas
3 godz. 50 min
Peru com ananás e chucrute
45 Min