Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de pipas de calabaza
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita sal
- 20 g de aceite de oliva
- 60 g de cebolla roja en trozos
- 100 g de zumo de lima
- 30 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de tomates pera en cuartos, sin semillas
- 150 g de pimiento rojo asado en conserva (escurrido)
- 400 g de aguacate maduro, en trozos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1246 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 20.3 g
- Vetten
- 24.9 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 11.8 g
- Natrium
- 595.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Helado de plátano
8 godz. 5 min
Pescado, mariscos y verduras asadas con arroz integral
1 godz.
Pollo con chocolate y arroz basmati
35min
Ensalada con vitaminas para la piel
1 godz.
Ensalada de escarola, fusilli con ternera y crema de chocolate
35min
Saquito de camembert
30 min
Bizcocho de chocolate negro y avellana al aroma de mandarina (sin huevo, sin gluten y sin lácteos)
1 godz. 30 min
Pescado blanco dorado con salsa de limón
30 min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 min
Aceitunas marinadas a la naranja
1 godz.
Carpaccio de champiñones
25 min