Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g d'amandes décortiquées
- 10 g de noisettes décortiquées
- 2 c. à café de graines de tournesol
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- 10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 3 c. à café de graines de pavot
- 1 c. à café de graines de lin
- Voeding
- per 65 g
- Calorieën
- 1364 kJ / 330 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 27 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 9 mg
Alternatieve recepten
Tisane laurier, cannelle, anis et citron
10 min
Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco
1j
Fromage frais à tartiner
15 Std. 20 Min
Cookies aux fruits secs
45 Min
Œufs de couleur verte
55 Min
Compotée de fruits d'été aux épices
35 Min
Compote de pêches et framboises
1j
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
1j
Menu veggie - Perles du Japon, lait d'amande, compotée de mirabelles
55 Min
Compotée de fruits d'été aux épices
45 Min
Clafoutis aux cerises amarena et lait d'amande
3sa
Clafoutis aux cerises
45 Min