![Seeded Raspberry Oat Slices Seeded Raspberry Oat Slices](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/734228deb637b25eba2102c726c3c8fa/Derivates/33b7506058dbe7e2620dc6416d4c94c080eab786.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g unsalted butter, diced
- 50 g honey
- 150 g apple sauce
- 200 g rolled oats
- 100 g sunflower seeds
- 50 g desiccated coconut
- 50 g sesame seeds
- 80 g milk
- 120 g frozen raspberries
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 16.5 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 5.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hidden Veg Sausage Rolls
3 Std. 45 Min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Veggie Loaded Pasta Sauce
30min
Ham and Cheese Puff Pinwheels
2 Std.
PB 'n' J Muffins
45 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30 min
Banana and Chocolate Chip Muffins
30min
Classic Flapjack
55 min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Simple Granola
25min