Shot energético

Shot energético

2.8 5 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

250 g

Ingrediënten

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 250 g

Natrium 286.2 mg

Eiwitten 6.1 g

Calorieën 1214 kJ / 290.2 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 16.9 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 70.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal

Família Cordeiro 14 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Uma emoção verde

15min

Suco de laranja com beterraba

10min

Vitamina de goiaba

10min

Uma sensação verde

15min

Smoothie de pepino e hortelã

5min

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Smoothie verde de vitamina C

10min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min

Detox verde

15min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Sumo detox de beterraba

15min