Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g de boisson végétale à l'avoine
- 2 c. à soupe de thé chaï
- 300 g de bananes, en morceaux (2-3 bananes)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 527 kJ / 126 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 4 g
Alternatieve recepten
Limonade citron vert, gingembre et coriandre
15 min
Limonade à la citronnelle
25min
Smoothie orange-banane au curcuma
10 min
Riz cantonais au tofu
1hod.
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Curry de légumes à l'indienne
50 Min
Shot détox pomme et épinards
5 min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Lasagne véganes aux lentilles
2hod. 20min
Latte glacé à la citrouille
35 min
Nouilles à ramen
1hod.
Limonade verte
10 min