Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι

Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι

1.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

4 μερίδες

Ingrediënten

ελαιόλαδο
30 γρ.
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια 1 εκ.
50 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
200 γρ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
2 πρέζες
λεμόνι κομμένο στα τέσσερα
1
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
4 κ.γλ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 776.4 mg

Eiwitten 22.3 g

Calorieën 465.7 kJ / 557.6 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 10.7 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 94.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Μαζική μαγειρική 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1u. 20min

Πρασόρυζο

35min

Αρακάς λαδερός

1u.

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

50min

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25u.

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

1u. 10min

Εύκολη σπανακόπιτα

2u. 10min

Μουσακάς με φακές

2u. 20min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2u. 30min

Σπανακόρυζο

40min

Φακές μουτζέντρα

45min

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25min

Alles tonen

Alles tonen