Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 épis de maïs sucrés, épluchés, coupés en tronçons (8 cm) (environ 625 g)
-
1
c. à thé de sucre, au goût
(optioneel)
of ½ c. à thé de sel, au goût (optioneel) - 1560 g d'eau, pour couvrir le maïs (pas plus haut que le niveau de remplissage max.)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 268 kJ / 63.8 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 11.2 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 628.5 mg
Alternatieve recepten
Booster Immunitaire
5 Min
Mélange d'épices à steak de Montréal
5 Min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 godz. 5 min
Sauté de légumes aux oeufs et riz (Hestan Cue™)
40 min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa aux tomates et à l'avocat
30 min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45 min
Fajitas au poulet et aux champignons
1h
Éplucheur Salade chaude de pommes de terre
45 min
Viande hachée
35min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 Min
Jus d'orange frais
5 Min
Sauté de brocolis (TM6)
15 min