Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

4 porce

Ingrediënten

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (optioneel)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Vetten 15.8 g

Vezels 2.2 g

Koolhydraten 27.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

BANÁNY 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15min

Banana bread

Banana bread

1u.

Veganský challah chléb

Veganský challah chléb

2u. 30min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1u.

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40min

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

RAW medové mandlové mléko

RAW medové mandlové mléko

8u. 40min