Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

4.4 15 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

600 gramů

Ingrediënten

250 gramů vařené červené řepy na kousky
240 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
50 gramů vody
20 gramů olivového oleje
2 - 3 polévkové lžíce čerstvého křenu nastrouhaného
1 čajová lžička mletého kmínu
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
2 čajové lžičky jablečného octa
2 čajové lžičky citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého křenu podle chuti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramů

Natrium 327.9 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 414.3 kJ / 99 kcal

Vetten 3.9 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 13.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buď fit! 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2u.

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1u. 15min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1u. 5min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1u. 40min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1u. 10min

Květáková pizza

30min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5u. 15min