Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
Voorbereiding 15min
Totaal 5u. 15min
15 plátků
Ingrediënten
-
150 gramů ovesných vloček
-
140 gramů slunečnicových semínek
-
90 gramů lněných semínek
-
90 gramů lískových oříšků
-
2 čajové lžičky chia semínek
-
4 čajové lžičky psyllia
-
1 čajová lžička soli
-
300 gramů vody
-
1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
-
3 čajové lžičky kokosového oleje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 plátek
Eiwitten
6.1 g
Calorieën
751 kJ /
179 kcal
Vetten
12.5 g
Vezels
4.3 g
Koolhydraten
8.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Superfood
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Špaldové krekry
30min
Pikantní sýrové krekry (bez lepku)
50min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1u. 45min
Pivní tyčinky se semínky
30min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min
Chia jogurtová sklenička
10min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1u.
Bagety s vlašskými ořechy
1u. 45min
Celozrnný chléb z páry
2u.
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min